Gimnasio Kata
viernes, 27 de mayo de 2011
JUDO. XVIII Encuentro Internacional " Villa de Valdemoro 2011" INFORMACIÓN
FECHA: 4-5 Junio
Sábado 4 de junio : categorías Sénior y Cadetes.
Domingo 5 de junio : categorías Infantiles.
+Información
miércoles, 25 de mayo de 2011
CURSOS DE TITULACIÓN
COMUNICACIÓN CURSO DE TITULACIÓN MES DE JULIO
Comunicamos a nuestros afiliados que el próximo mes de julio está previsto
realizar diferentes actividades, entre ellas, está previsto realizar cursos
de titulación en todas sus categorías a nivel Federativo, los organizará la
R.E.F.E.J.Y.D.A. y los realizará por delegación esta Federación Madrileña
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martes, 17 de mayo de 2011
JUDO. Las siete Katas
Las siete katas
Estos son los siete tipos de Kata o formas de realizar las técnicas preestablecidas por el Kodokan , la práctica de ellas ayuda en la comprensión de las teorías básicas del Judo, ...actualmente se realizan Torneos de Katas desde la categoría de infantiles. Espero que lo recopilado aquí os sea de utilidad.
El Randori no Kata, que comprende el Nage-no-kata y el Katame-no-kata, es una selección de técnicas de trabajo de pié y de suelo y, como todos los katas, es un estudio de la defensa y del ataque.
El Kime no Kata, representa el Atemi-waza. Este arte de golpear, de vencer a un adversario armado de un cuchillo o de un sable no puede ser estudiado bajo la forma de un randori (libremente) y lo encontramos en forma de Kata.
El Ju no Kata, se ejecuta muy lentamente y, como dice la palabra "Ju", con una extrema suavidad. Es también una excelente educación física para los niños, las mujeres y las personas mayores.
El Koshiki no Kata, nos muestra la parte artística del Judo. El Maestro Kano decidió mantener la práctica de este Kata del antiguo Jiu-jitsu en recuerdo y homenaje a su Maestro de la escuela de Kito. En este Kata, Tori y Uke se presentan vestidos con las pesadas armaduras de los Samurais. esto explica sus especiales actitudes en los desplazameintos y en las caídas.
El Itsutsu no Kata, forma también parte del patrimonio artístico del Judo. Son cinco movimientos sin denominación, que expresan el flujo y el reflujo de las ola del mar.
Kodokan goshin jitsu Kata, la Kata de la defensa personal de Kodokan.
Seiryoku zen yo kokumin taiiku no Kata, Kata de educación física nacional máxima eficiencia
1.RANDORI NO KATA (Nage no kata + Katame no kata):
NAGE NO KATA
TE-WAZA | KOSHI-WAZA | ASHIWAZA | |
Uki-otoshi Seoi-nage Kata guruma | Uki-goshi Harai-goshi Tsurikomi-goshi | Okuri-ashi-harai Sasae-tsurikomi-ashi Uchi-mata | |
MA-SUTEMI-WAZA | YOKO -SUTEMI-WAZA | ||
Tomoe-nage Ura-nage Sumi-gaeshi | Yoko-gake Yoko-guruma Uki-waza | ||
KATAME NO KATA
OSAE-KOMI-WAZA | SHIME-WAZA | KANSETSU-WAZA |
Kesa-gatame Kata-gatame Kami-shiho-gatame Yoko-shiho-gatame Kusure-kami-shiho-gatame | Kata-Juji-Jime Hadaka-jime Okuri-eri-jime Kata-ha-jime Gyaku-juji-jime | Ude-garami Ude-hishigi-juji-gatame Ude-hishigi-ude-gatame Ude-hishigi-hiza-gatame Ashi-garami |
2. KIME NO KATA
IDORI | TACHIAI |
Ryote-dori Hidari-eri-dori Migi-eri-dori Kataude-dori Ushiro-dori Tsukkomi Kirokomi Yoko-tsuki | Ryote-dori Sode-tori Tsukkake Tsukiage Suri-age Yoko-uchi Keage Ushiro-dori Tsukkomi Kirikomi Nuki-kake Kirioroshi |
3. KODOKAN GOSHIN JITSU KATA
CONTRA ATAQUES SIN ARMAS | |||
CUANDO SE ES TOMADO | A DISTANCIA | ||
Ryote-dori Hidari-eri-dori Migi-eri-dori Kataude-dori Ushiro-eri-dori Ushiro-jime Kakae-dori | Naname-uchi Ago-Tsuki Gammen-tsuki Mae-geri Yoko-geri | ||
CONTRA ATAQUES CON ARMAS | |||
CUCHILLO | PALO | PISTOLA | |
Tsukkake Choku-zuki Naname-zuki | Furiage Furioroshi Morote-zuki | Shomen-zuke Koshi-gamae Haimen-zuke | |
4. JU NO KATA
1 | 2 | 3 |
Tsukidashi Kata-oshi Ryotr-dori Kata-mawashi Age-oshi | Kirooroshi Ryokata-oshi Naname-uchi Katate-dori Katate-age | Obi-tori Mune-oshi Tsuki-age Uchioroshi Ryogan-tsuki |
5. ITSUTSU NO KATA
No se olviden amigos que las cinco técnicas en esta kata son sólo conocidas por sus números. Las dos primeros son parecidas al Jujutsu pero las otras tres son diferentes a todo lo visto en jujutsu. Los desplazamientos bellos y suaves recuerdan el movimiento del agua. Esta Kata se considera inconclusa... |
6. KOSHIKI NO KATA
OMOTE | URA |
Tai Yume-no-uchi Ryokuhi Mizu-guruma Mizu-nagare Hikiotoshi Ko-daore Uchikudaki Tani-otoshi Kuruma-daore Shikoro-dori Shikoro-gaeshi Yudachi Taki-otoshi | Mi-kudaki Kuruma-gaeshi Mizu-iri Ryusetsu Sakaotoshi Yukiore Iwa-nami |
7. SEIRYOKU ZEN´YO KOKUMIN TAIIKU NO KATA
...y por último la kata de Educación física... |
sábado, 14 de mayo de 2011
Los cerezos y el sauce
LA LEYENDA DE LOS CEREZOS Y EL SAUCE
Esta leyenda oriental , situada entre los siglos XIV y XVI, está considerada como uno de los orígenes de jiu jitsu y del judo.
Existen diferentes versiones y muchas referencias a ella en los libros de judo. Ésta es la versión que el profesor francés Luis Robert escribe en su interesante libro "Le Judo" Ed. Marabout, 1964.
Cerca de Nagasaki vivía un médico y filósofo llamado Shirobei Akyama, que estaba convencido que el origen de las enfermedades humanas era la mala utilización del cuerpo y del espíritu. Este precursor de la medicina psicosomática partió hacia China donde se decía que las técnicas terapéuticas hacían maravillas.
Estudió los principios del Tao, la acupuntura y algunas técnicas del famoso Wu Shu, lucha china que utiliza las proyecciones, las luxaciones y los golpes, creada por un médico para restablecer rápidamente las convalecencias y desarrollar el cuerpo armoniosamente.
Vuelto a Japón, Shirobei Akyama enseñó a algunos discípulos una veintena de técnicas de reanimación y tres o cuatro ataques sobre puntos vitales. Había comprendido el principio positivo de la filosofía del tao, así como sus aplicaciones prácticas en medicina y en la lucha. Al mal, se opone el mal, a la fuerza, la fuerza. Pero, ante una enfermedad difícil de definir o muy poderosa (o un adversario muy fuerte), los principios chinos no tenían respuesta. Los discípulos del médico se descorazonaron y le abandonaron. Akyama, perplejo, se retiró a un pequeño templo y se impuso una meditación de cien días.
En el transcurso de este tiempo de ascetismo, el espíritu de Akyama llegó a alcanzar una extraordinaria tensión.Todo era puesto en cuestión: la filosofía china ying y yang, la acupuntura de la que emana y, enfin, todos los métodos de combate.
Una mañana que nevaba abundantemente, Akyama paseaba por el jardín del templo. Iba escuchando los crujidos de las ramas de los cerezos, doblegados por el peso de la nieve. Luego, vió un sauce al borde del río. El peso de la nieve curvaba sus ramas, pero la flexible madera se liberaba entonces de su carga de nieve y volvía a recuperar su posición inicial.
!Fué como una iluminación!
A lo positivo hay que oponer su complemento: lo negativo. A la fuerza, hay que reaccionar con la flexibilidad. Si un atacante os empuja, no opongäis con vuestra fuerza, ya que si la suya es superior nos arriesgamos a ser derrumbados.
A la fuerza del empuje ceded rápidamente con un súbito e inesperado retroceso. Vuestro adversario habrá hundido una puerta abierta y, desequilibrado, caerá a vuestros pies.
Si, por el contrario, un adversario tira de vosotros hacia él, no os mantengáis tirantes en una vana resistencia. Abalanzáos en el sentido de su tracción y, entonces, aprovechad de su desequilibrio para derribarle sin un gran esfuerzo.
El médico de Nagasaki perfeccionó entonces el ataque y la defensa de la lucha cuerpo a cuerpo y creó centenares de técnicas. Sus discípulos propagaron sus enseñanzas bajo el nombre de Escuela del Corazón del Sauce.
Traducido del francés por Pedro M. RUIZ
miércoles, 11 de mayo de 2011
World Cup Women 2011
LUGAR: Carabanchel
Pabellón Francisco Fernandez Ochoa
CALLE CATORCE OLIVAS
28054 MADRID
ELIMINATIRIAS: 3 TATAMIS
BRONES : 2 TATAMIS
FINALES : 1 TATAMI
PROGRAMA
Viernes 3 de Junio.
20,00h SORTEO Y REUNIÓN TÉCNICA (Hotel Praga)
Sábado 4 de Junio.
-48, -52, -57 y -63 Kg.
7,00 a 7,30 PESAJE NO OFICIAL
7,30 a 8,00 PESAJE OFICIAL
10,00 ELIMINATORIAS Y REPESCAS
16,00 BROCES Y FINALES
Domingo 5 de Junio.
-70, -78 y +78 Kg.
7,00 a 7,30 PESAJE NO OFICIAL
7,30 a 8,00 PESAJE OFICIAL
10,00 ELIMINATORIAS Y REPESCAS
16,00 BROCES Y FINALES
CIRCULAR DE LA EJU
lunes, 9 de mayo de 2011
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