Ultimas noticias en Gimnasio Kata Centro

- Zumba Fitnesss












- Tai Chi Chuan
El próximo 1 de diciembre, sábado, os ofrecemos la posibilidad de iniciaros en la técnica del Tai Chi Chuan. No perdáis la oportunidad de probarlo y comprobareis los enormes beneficios de cultivar vuestro espíritu. El curso tendrá lugar en el Kata Centro, de cinco a 0cho de la tarde. Inscríbete lo antes posible y asegúrate una plaza por tan sólo 20 €.

- Seminario de musculación, nutrición y técnicas de entrenamiento

                                         

Juan Paul García será el encargado de dirigir el seminario que ofrecemos en diciembre a los usuarios de Gimnasio Kata Centro y Gimnasio Kata II. Será el día 16 de diciembre, de cinco a ocho de la tarde, y se abordarán cuestiones relativas a la Nutrición y suplementación para el desarrollo de la masa muscular,  Tipos y técnicas de entrenamiento para la musculación y Sistemas de entrenamiento y nutrición especifica. Juan Paul García -competidor IFBB, campeón absoluto de la Comunidad de Madrid y Subcampeón de España de 80 kg- ofrecerá un Entrenamiento-Demostración y ayudará a la corrección de técnicas de los participantes.

Las plazas son limitadas y tiene un coste de 30 €. Recuerda, apuntate cuanto antes


- Fórmate como especialista en Defensa Personal Policial

Ya hemos abierto el plazo de inscripción para un nuevo Curso de Especialista en Defensa Personal Policial (nivel I). Una actividad dirigida especialmente a los miembros de las FAS, FCS o personal operativo de Seguridad Privada y otros colectivos de riesgo, que pueda acreditar facultades  físicas suficientes para el desarrollo de las actividades deportivas.

Los objetivos de este curso son capacitar a los alumnos para actuar en aquellas intervenciones que requieran el uso adecuado de estas técnicas, dotarles de los conocimientos teóricos y habilidades prácticas necesarias y facilitar el empleo correcto y seguro de los medios de dotación.

Durante las 10 horas de duración del curso se mostrarán Técnicas de bases, Técnicas de detención, Bastón policial y Defensa Personal Policial. Estas nociones serán desarrolladas por profesorado acreditado por la Dirección General de la Policía y un Maestro Nacional de Jiu-Jitsu y Defensa Personal Policial.

El curso se impartirá el próximo 16 de diciembre en las instalaciones de Gimnasio Kata y la cuota es de 100€, que deberán ser abonados antes del inicio del curso.